公司规定必须上十二小时班，是否可以申请调整工作时间？

法律科普文章：关于调整工作时间的相关法律规定

正文：

在我国，公司规定员工必须上十二小时班，对于这样的工作安排，员工是有权申请调整工作时间的。下面为大家介绍与此相关的法律规定。

一、劳动法规定员工的工作时间

根据《中华人民共和国劳动法》的规定，国家实行劳动者每日工作时间不超过八小时、平均每周工作时间不超过四十四小时的制度。因此，连续上十二小时班的工作制显然超过了法定的标准工作时间。员工完全有权向企业提出调整工作时间的申请。

二、员工的休息权利

除了法定的工作时间外，员工还有休息的权利。连续工作十二小时会对员工的身体健康产生影响，甚至可能构成疲劳工作，侵犯员工的休息权利。因此，员工提出调整工作时间是合理且合法的。

三、企业与员工的协商义务

当员工提出调整工作时间的要求时，企业应当与员工进行协商。如果确实存在工作安排上的困难，双方可以寻找合理的解决方案，如调整班次、增加轮班次数等。在此过程中，企业必须尊重员工的合法权益，不能单方面强制员工接受不合理的工作时间安排。

总之，面对不合理的长时间工作制，员工有权申请调整工作时间。企业应当遵守劳动法规定，尊重员工的合法权益，与员工协商并寻求合理的解决方案。相关法条如《中华人民共和国劳动法》第四十一条至第四十五条都有明确规定关于工作时间、休息时间及加班等事项。